Coachen
Je hebt een wens, een droom. Je loopt ergens vast, durft een bepaalde stap niet te maken, je ziet geen oplossing. Je gevoel trekt je misschien in een bepaalde richting, maar je verstand zegt iets anders.
Hallo, mijn naam is Marja Bouwman. Ik ben life coach, wat houdt dat in? Life coaching gaat over hoe jij je leven inricht. Het kan gaan over werk of over relaties met anderen, maar ook over levenskeuzes. Met mijn levenservaring, mensenkennis, rust en creativiteit gaan we samen kijken naar wat jij belangrijk vindt in het leven. Wat zijn jouw kernwaarden? Waar liggen jouw kwaliteiten? Ik reik je geen kant en klare oplossing aan, maar ik begeleid jou bij het behalen van de door jou gekozen doelen en oplossingen. Samen gaan we op zoek naar de antwoorden, zodat jij het beste uit jezelf haalt!
Vraag en antwoord over life coachen door Coach Marja:
Life coaching hoeft niet lang te duren. Vaak kun je met een paar sessies al goed geholpen zijn. Hoeveel gesprekken je nodig hebt, hangt af van de vraag of vragen die je hebt. Soms heb je één duidelijke vraag b.v. Hoe leg ik een nieuw contact? Soms is je vraag wat groter b.v. Hoe geef ik meer zin aan mijn leven? Je vraag of doel bepaalt hoeveel sessies je nodig hebt.
Bij een kleine vraag heb je vaak aan twee of drie sessies genoeg. Heb je een wat grotere vraag? Dan heb je meestal vier tot acht sessies nodig.
Verandert je vraag in het traject? Dan heb je soms wat meer sessies nodig.
Eén coaching sessie kost € 85.-
Door Coach pakket 1 of 2 te boeken krijg je pakketkorting.
Coach pakket 1: Dit traject bestaat uit vier coach sessies € 324.-
Coach pakket 2: Dit traject bestaat uit zes coach sessies + een evaluatiegesprek 6 – 8 weken na afsluiting van het traject. € 549.-
De telefonische kennismaking van 20 minuten is gratis.
Een sessie duurt gemiddeld 60 tot 75 minuten. Soms wordt er huiswerk gegeven ter voorbereiding.
Een coachsessie kan bij mij thuis in Leens, al wandelend in de natuur of desgewenst op een andere eigen gekozen locatie. (Hier kunnen extra kosten aan verbonden zijn)
Bij Coach Marja kun je terecht voor inzicht, tips en advies over werk, relaties met mensen en alles wat er verder nog in je leven speelt. Bijvoorbeeld over:
• Zingeving of diepgang, en hoe je die vindt in je leven.
• Persoonlijke ontwikkeling en zelfvertrouwen: waar liggen je kwaliteiten of talenten?
• Bewustwording van je gedachten: hoe leer je van je eigen valkuilen of eerder gemaakte fouten?
• Waarom het niet lukt om bepaalde dromen te realiseren.
• Balans in je leven en hoe je die vindt en houdt.
• Een richting in je leven vinden die beter bij je past.
Je hoeft niet diep in de put te zitten om naar een life coach gaan. Als life coach kan ik je ook helpen als je nieuwsgierig bent naar wat je nog meer uit je leven kunt halen. Of ik kan je met persoonlijke begeleiding hulp bieden als je meer wilt leren over jezelf.